Iako postoji mnogo načina za smanjenje tjelesne masti, dijeta je nešto što sigurno funkcionira.
Većina ljudi se teško odriče slatkiša i šećera (koji se nalazi u velikom broju namirnica).
Međutim, ako želite idealan oblik tijela onda morate proći kroz sve to na duži period.
Ovaj čovjek je odlučio da uradi eksperiment u kojem se odrekao šećera i alkohola na mjesec dana.
U početku je bilo veoma teško, jer je morao odustati od omiljenih namirnica kao što je pizza, čokolada, sladoled i drugi.
Ali, nakon 3 sedmice se njegovo tijelo naviklo i po završetku eksperimenta su ga rezultati iznenadili.
Izgubio je preko 4 kilograma težine, krvni pritisak je opao sa 135 na 125, kolesterol se smanjio za čak 8% i generalno se osjećao bolje u svojoj koži.
Cijeli eksperiment je zabilježio u videu koji je pogledan skoro 6 miliona puta…
(Virealno.com)
